肌肉 头像,身体困乏无力,常想睡觉?

原创 我爱代挂网  2021-09-05 21:59:05  阅读 23 次 评论 0 条
摘要:

很多人都会经历过身体疲倦乏力、肌肉酸软疼痛发胀等感觉肌肉 头像,有些是一过性的,比如太过劳累,一般经过几天的休息能够恢复,但如果这些症状长期发生,也必须引起重视,及时调理。 长时间出现肌肉酸软乏力这些症状,要警惕全身其他疾病引起的可能性,必要时做好全面身体检查,有些人营养不良,比如缺钙、缺钾或者有些贫血等等因素也都会导致这些症状,必要时做好相关的检查,根据病因进行治疗。 上述症状,在临床上也有西医检查并没有什么阳性体征的,从中医的角度看,跟五脏虚损,脏腑气血衰退有关系,有几个方面的情况要引起注意

很多人都会经历过身体疲倦乏力、肌肉酸软疼痛发胀等感觉肌肉 头像,有些是一过性的,比如太过劳累,一般经过几天的休息能够恢复,但如果这些症状长期发生,也必须引起重视,及时调理。

长时间出现肌肉酸软乏力这些症状,要警惕全身其他疾病引起的可能性,必要时做好全面身体检查,有些人营养不良,比如缺钙、缺钾或者有些贫血等等因素也都会导致这些症状,必要时做好相关的检查,根据病因进行治疗。

上述症状,在临床上也有西医检查并没有什么阳性体征的,从中医的角度看,跟五脏虚损,脏腑气血衰退有关系,有几个方面的情况要引起注意。

比如中医讲的中气不足,跟脾胃内伤有关系,脾胃不足,气血生化不足,不能供养全身,肌肉失养,所以会产生肌肉酸软疲劳等症状,经典的治疗方药,以补中益气丸为代表,也可以在这个基础上增加一些养血养筋通络之类的药材,比如加上鸡血藤,葛根等药材。

有些人肝肾不足,也容易引起腰酸腿疼,下肢小腿酸软乏力等症状,肝主筋,肾主骨,肝肾不足,筋骨失养,也就容易出现上述的症状,对于这种现象,可以使用左归丸、右归丸等方药治疗,可以在这个基础上,增加淫羊藿、巴戟天、杜仲、牛膝等药材,以增加强筋健骨补肝肾的作用。

还有一些人素体阳虚,阳虚导致水液内停,风寒湿邪痹阻停滞经络,必须采用温阳散寒、祛风祛湿通络的方法,可以采用当归四逆汤等方药,以温阳祛湿驱邪。

除此之外,也可以借助按摩针灸理疗等方法,促进恢复注意生活作息,劳逸结合,有助于机体的功能恢复,以消除肌肉疲劳酸软疼痛等症状。

希望以上回答对你有帮助。更多中医科普,点头像关注郑医生,有疑问可以私信……

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