母乳喂养姿势,母乳喂养,什么姿势最舒服呢?

原创 我爱代挂网  2021-10-06 00:22:03  阅读 44 次 评论 0 条
摘要:

哺乳的好处虽多,但是很多初乳的妈妈只会用一种姿势,导致喂奶后腰酸背痛。常见的哺乳姿势有四种,宝妈可以按需改变母乳喂养姿势: 摇篮式 把宝宝横抱在腹部前方,哺乳同侧的手前臂支撑住宝宝的头部,手掌支撑宝宝的臀部。另一只手呈U型,捧起乳房。这种姿势不易支撑宝宝的头部,不适合新生儿宝宝。 交叉摇篮法 与摇篮法相似,但喂右侧时用左手托,喂左侧时用右手托。这种姿势能更好的托住宝宝的头部,特别适用于早产或者吃奶有困难的宝宝,这也是在公共场合最方便的哺乳方式。 侧卧式 宝妈侧卧在床上,把

哺乳的好处虽多,但是很多初乳的妈妈只会用一种姿势,导致喂奶后腰酸背痛。常见的哺乳姿势有四种,宝妈可以按需改变母乳喂养姿势:

母乳喂养姿势,母乳喂养,什么姿势最舒服呢?

摇篮式

母乳喂养姿势,母乳喂养,什么姿势最舒服呢?

母乳喂养姿势,母乳喂养,什么姿势最舒服呢?

把宝宝横抱在腹部前方,哺乳同侧的手前臂支撑住宝宝的头部,手掌支撑宝宝的臀部。另一只手呈U型,捧起乳房。这种姿势不易支撑宝宝的头部,不适合新生儿宝宝。

母乳喂养姿势,母乳喂养,什么姿势最舒服呢?

交叉摇篮法

与摇篮法相似,但喂右侧时用左手托,喂左侧时用右手托。这种姿势能更好的托住宝宝的头部,特别适用于早产或者吃奶有困难的宝宝,这也是在公共场合最方便的哺乳方式。

侧卧式

宝妈侧卧在床上,把宝宝也侧卧,面对乳房。用一只手揽着宝宝的身体,固定好头部,另一只手将乳头送到宝宝嘴里。这种哺乳方式比较轻松,很适合夜间哺乳和剖腹产的妈妈。不过,如果宝宝没有完全学会吮吸,最好不要采用这种方式。

橄榄球式

将宝宝抱在身体一侧,(下面可以垫上哺乳枕)用同侧手臂托住宝宝,手掌伸开,托住宝宝的头部,让他面对乳房。这种姿势很适合剖腹产、乳房大小不一或者乳头内陷、扁平的妈妈,同时也适合新生儿宝宝。

另外,哺乳时宝宝含吮得越深,宝妈的疼痛感越低,所以哺乳时乳头应尽量靠近宝宝的喉头。哺乳结束时,可用食指轻轻按压宝宝的下颌,这样宝宝会自动吐出乳头,减少疼痛。

母乳喂养的正确姿势有哪些?

分娩后新手妈妈们遇到的第一个难关可能就是母乳喂养,为了能够顺利地进行母乳喂养,可能需要妈妈们花费大量的时间来练习和反复试验。从婴儿出生的第一天即要开始,这需要新手妈妈们付出相当大的耐心和毅力。在这里我们帮母乳妈妈们总结了一些母乳喂养姿势以及小技巧。希望这些可以帮到新手妈妈们,让妈妈们的母乳喂养之路顺利展开。

母乳喂养姿势,母乳喂养,什么姿势最舒服呢?

首先母乳喂养婴儿没有绝对正确或错误的方法,唯一正确的母乳喂养姿势就是使妈妈和婴儿都感觉到舒适的姿势。妈妈们可以尝试下面这些母乳喂养方式中的一种或者全部,但是随着婴儿的成长,今天对您有用的方法可能会逐渐的改变,并且会逐渐调整到使妈妈和宝宝都感到更加自在的姿势。

1. 悠闲地仰卧姿势许多妈妈和宝宝都喜欢悠闲地仰卧喂养姿势,因为它对婴儿来说自然而然,对妈妈来说也很放松,妈妈可以在家中的任何位置(沙发上,床上,躺椅上等)仰卧约45度,然后将婴儿的脸朝下方,并且让婴儿的双臂拥抱妈妈的胸部。

2、抱球式姿势在母乳喂养的过程中,这个姿势通常是第一批被妈妈们学习的姿势。妈妈将婴儿抱在手臂下方,并且向一侧倾斜。而用另外的一只手臂来支撑胸部。

3、侧卧姿势这种属于卧床式的母乳喂养姿势,躺下时婴儿要面对妈妈。(您可以在婴儿后面放一个小枕头或是卷起的毛巾,用以支撑婴儿的背部。)有些妈妈一开始不熟练,可能会先坐着抱住婴儿然后在慢慢躺下,直到妈妈们完全掌握了这个姿势,才会变得很轻松自在。

4、盘腿坐姿姿势可以说在所有的母乳喂养姿势中,这是妈妈们最喜欢的一种,因为婴儿被包裹在妈妈的身体中,妈妈们可以很容易地看到他们在做什么。这也是最简单的母乳喂养姿势。要使用盘腿坐姿姿势,请将婴儿横跨过妈妈的身体,使妈妈的腹部对着婴儿腹部,这样,如果婴儿在左侧哺乳,妈妈可以用右臂握住婴儿(支撑他们的脖子),用左手支撑胸部。很多妈妈在以这种姿势哺乳时会使用到哺乳枕,因为它可以使哺乳变得更轻松,更舒适。

5、摇篮固定姿势这种姿势与婴儿摇篮十分相似,但是在这种姿势中,妈妈支撑婴儿的手臂应与给其哺乳的胸部在同一侧,而不是相反的手臂。这是在分娩后的最初几周中最受欢迎的母乳喂养姿势之一。与盘腿坐姿一样,同样可以使用哺乳枕来辅助哺乳。

6、直立式这种姿势是让婴儿直立坐着,面向妈妈并跨过膝盖。妈妈在婴儿哺乳时将手臂放在同一侧来支撑婴儿,并用另一只手支撑胸部。

7、双摇篮固定姿势如果您家是双胞胎宝宝,那么在刚开始进行母乳喂养时,请尝试分别喂养每个婴儿,然后再尝试两个婴儿同时哺乳。这种母乳喂养的姿势允许多胎妈妈同时哺乳宝宝,通常在两个婴儿的身后都带一个哺乳枕。两个婴儿都躺在妈妈肘部的弯曲处,彼此交叉在腿上。

8、双抱球式姿势将婴儿的身体放在两侧和腋下的枕头上。您还可以采用摇篮式抱一个婴儿,另一个婴儿可以采用抱球式。

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