肩周炎拔罐刮痧艾灸怎么取穴?(大肠俞的准确位置图)

原创 我爱代挂网  2021-11-21 06:28:22  阅读 18 次 评论 0 条
摘要:

肩周炎常见于五十多岁的中年人,大多人患此疾病都与气血衰退有关,有的人则是因为曾经扭伤过落下的病根,这多见于体力劳动者。如果肩周炎得不到有效的治疗,有可能会加重肩部疼痛以及肩关节活动障碍,甚至出现肌肉痉挛跟肌肉萎缩等等。目前对于肩周炎的治疗以保守疗法为首选,如服用镇痛药,推拿按摩等。最常见的方法有拔罐、刮痧、艾灸,下面就来了解一下这几种方法具体的操作。 选用拔罐疗法治疗肩周炎的话,一般都是在肩井、肩贞、天宗、大椎等部位进行拔罐,这些穴位能疏通经络,对疼痛有一定的缓解作用。另外在肩髃穴、合谷穴和阿是

肩周炎常见于五十多岁的中年人,大多人患此疾病都与气血衰退有关,有的人则是因为曾经扭伤过落下的病根,这多见于体力劳动者。如果肩周炎得不到有效的治疗,有可能会加重肩部疼痛以及肩关节活动障碍,甚至出现肌肉痉挛跟肌肉萎缩等等。目前对于肩周炎的治疗以保守疗法为首选,如服用镇痛药,推拿按摩等。最常见的方法有拔罐、刮痧、艾灸,下面就来了解一下这几种方法具体的操作。

选用拔罐疗法治疗肩周炎的话,一般都是在肩井、肩贞、天宗、大椎等部位进行拔罐,这些穴位能疏通经络,对疼痛有一定的缓解作用。另外在肩髃穴、合谷穴和阿是穴拔罐,对于治疗肩周炎也有很好的辅助作用。拔罐每次留罐时长最好为十五分钟左右。

刮痧治疗对于肩周炎患者来讲,主要是使用光滑硬物器对身体特定部位进行刮、捏、拍的方法来刺激体表经络,达到改善气血流通的作用。一般来讲刮拭的穴位为:中府、天柱、大椎、肩井、天宗、肩髃、曲池、外关,在这些部位分别刮30次左右为佳。

艾灸疗法具有温通经络,驱散寒邪,止痛消炎的功效,对于治疗肩周炎也有比较好的效果。艾灸取穴主要有阿是穴、肩髎、肩髃、天宗、曲池,并在这些部位灸三十分钟左右。

以上就是不同治疗方法的操作。然而在治疗肩周炎的同时也应该加强关节功能的锻炼,长期坚持锻炼能够增强我们的身体素质,而且还要注意关节的保暖。

指导专家:李梅,主任医师,锦州市中心医院中医内科。从事中医内科临床工作21年,擅长中医常见疾病的诊断、中药与针灸治疗。

觉得本文有用,欢迎点赞或推荐给朋友,并关注【医联媒体】。

寒性体质大便干结如何调理?

我也是寒性体质,平时手脚冰凉。但并没有题主所说的干结情况。我觉得跟自己平时的习惯是分不开的。

肩周炎拔罐刮痧艾灸怎么取穴?(大肠俞的准确位置图)

1. 自知寒性体质,加之之前月经不调,基本不吃所谓的寒性食物。就算吃也非常少!冰激凌之类的冷饮坚决不吃的。绿豆汤、海鲜等寒性食欲极少食用,经期绝不食用。梨、西瓜?、香蕉、火龙果等热带水果少吃。多吃温热性食物。

肩周炎拔罐刮痧艾灸怎么取穴?(大肠俞的准确位置图)

2. 多饮水,饮温水,不喝咖啡☕️、浓茶、碳酸饮料。只喝水!当然也会自己榨豆浆和~

3. 少吃甜食,甜食不利于代谢,一定管住嘴!

4. 不熬夜,每天22-23时进入睡眠状态,加之适量运动!

体质是个很难改变的东西,只能慢慢调节。不过这种排便的问题,感觉跟作息规律分不开的。最后附上我最近的晚餐,基本都是荤素搭配的,水分和维生素很重要哦!希望回答有帮助,谢谢!

按揉大肠俞可治疗哪些症状呢?

大肠俞位于腰部,离第4腰椎下两侧各约2横指宽处。

按摩方法是取坐位或立位,两手叉腰,用中指指腹部用力揉按两侧大肠俞约2分钟;或握拳,用食指的掌指关节凸起部点按穴位1分钟。以局部有酸胀感为佳。

治疗便秘、腹痛、腹胀、腹泻、腹鸣、腰背疼痛,还可治疗男子早泄等。

主治疾病:

  大肠俞穴的主治疾病为:腰痛、腹泻、便秘、髋关节疼痛等。此穴与小肠俞配合可以明显改善男子早泄的情形,具体内容见于相关网页“穴道指压法治疗早泄”。

本文地址:https://www.bjertong999.com/29597.html
版权声明:本文为原创文章,版权归 我爱代挂网 所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!

评论已关闭!