今年将迎124年来最早秋分

原创 我爱代挂网  2020-11-02 10:01:36  阅读 26 次 评论 0 条
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今年将迎124年来最早秋分第1张-我爱代挂网

今年将迎124年来最早秋分

9月22日21时31分将迎来“秋分”节气,这是一个预示着丰收的节气。天文专家示意,今年“秋分”时间是自公元1896年以来最早的一年。

中国天文学会会员、天津市天文学会理事史志成先容说,地球绕太阳一圈的时间称为一个“回归年”或“太阳年”,太阳在星空靠山下的运行门路称为“黄道”。自古以来,定以“春分点”为0度,太阳在“黄道”上每运行15度定为一个节气或中气,二十四节气因而为24个特定的时刻,而非特定的24天。

“秋分”是秋季的第4个节气,也是二十四节气中第16个节气。今年进入“秋分”的准确时间是在9月22日21时31分,这也是近124年来最早的一个“秋分”,比这更早的则要追溯到1896年,这一年的“秋分”准确时间是在9月22日21时3分。

今年的“秋分”为何来得如此之早?

史志成注释说,对于同一个节气,每年都要比前一年滞后6小时或5小时,遇到闰年则要在此基础上提前24小时。这样,在日期上的反映是,同一个节气在平年与前一年保持稳定或滞后1天;在闰年与前一年保持稳定或提前1天。这样一来,同一个节气的起始点就有3个差别的公历日期。以“秋分”为例,就有9月22日、9月23日和9月24日这三种情形。

2019年的“秋分”公历日期是9月23日,由于2020年为闰年,2月有29天,因此,2020年的“秋分”公历日期提前至9月22日。

“2020年是‘闰年’,而庚子鼠年也是‘闰年’,再加上历年以来的积累,最终导致今年的‘秋分’来得早一些。”史志成强调说,“‘早秋分’是正常历法征象,不会对人们的生发生涯发生晦气影响,民众不必忧郁,更没必要与休咎福祸相联系。”

过了秋分是不是会冷了

过了秋分是会冷了,秋分代表了秋季的中心,秋分当天是昼夜等长的,之后昼夜温差逐渐加大,气温逐日下降。

过了秋分会冷的缘故原由:

秋季共90天,秋分将其分为两半,前后各45天。秋分后,太阳直射的位置移至南半球,北半球获得的太阳辐射越来越少,而地面散失的热量却较多,气温降低的速率显著加速。以是,秋分后很快就会凉下来,人人在生涯中是可以感受的到。

一样平常到了秋分时节,我国大部分区域已经进入凉爽的秋季,南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇,发生一次次的降水,气温也一次次地下降。在24节气中的每一个自力的节气,都是划分季节的尺度。秋分的时刻,可能早晚微凉,是很容易伤风,生病的,以是人人应该时刻注重季节的转变,需要添加厚衣服要实时。

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秋分习俗

1、竖鸡蛋

“竖鸡蛋”习俗的玩法简单易行且富有意见意义:选择一个滑腻匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋,蹑手蹑脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多,但成功者也不少。秋分成了竖蛋游戏的最佳时光,故有“秋分到,蛋儿俏”的说法。

2、吃秋菜

在岭南区域有个不成节的习俗叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一种野苋菜,逢秋分那天,全村人都去采摘秋菜。采回的秋菜一样平常家里与鱼片“滚汤”,名曰“秋汤”。一年自秋,人们祈求的照样家宅安宁,身壮力健。

3、送秋牛

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秋分时有的地方有挨家送秋牛图的习俗。这种图是把红纸或黄纸印上整年阴历节气,还要印上农民种田图样,名曰“秋牛图”。送图者都是些民间善言唱者,说些秋耕和祥瑞不违农时的话。言词虽随口而出,却句句有韵悦耳。俗称“说秋”,说秋人便叫“秋官”。

秋分饮食

1、百合

含有厚实的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等,是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。现代研究解释,百合具有显著的镇咳、平喘、止血等作用,提高淋巴细胞转化率和增添液体免疫功效的活性。百合还可以抑制肿瘤的生长。将百合洗净,煮熟,放冰糖后冷却食用,既可清热润肺,又能滋补益中。

2、大枣

据中医专家讲,大枣不光是甜蜜食物,照样治病良药。大枣性味甘平,入脾胃二经有补气益血之功效,是健脾益气的佳品。中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。凭据药理研究,大枣有珍爱肝脏、降低血脂等作用。专家先容说,大枣虽然味甘、无毒,但性偏湿热,故不能多食,尤其内有湿热者,多食会泛起寒热口渴、胃胀等不良反应。

3、红薯

有人对百岁老人之乡举行调查,发现此地的长寿老人有一个配合的特点,就是习惯每日食红薯,甚至将其作为主食。红薯含有厚实的淀粉、维生素、纤维素等人体必须的营养成分,还含有厚实的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性,对防治暮年习惯性便秘十分有用。另外,红薯是一种理想的减肥食物,因其富含纤维素和果胶而具有阻止糖分转化为脂肪的功效。

4、枸杞

枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能够降血压。至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、血虚、种种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等作用。然则,由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人最好不要食用。相反,若是体质虚弱、常伤风、抵抗力差的人最好天天食用。

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秋分怎么养生

1、饮食滋润防秋燥

在饮食摄养上,因秋属肺金,酸味收敛补肺,辛味发散泻肺,以是秋天宜收不宜散。要只管少食葱、姜等辛味之品,适当多食酸味甘润的果蔬。同时秋燥津液易伤,引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症,宜多选用甘寒滋润之品,如百合、银耳、淮山、秋梨、藕、柿子、芝麻、鸭肉等,以润肺生津、养阴清燥。

2、进补切不能乱补

凭据中医“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,现在已经进入秋季进补的季节,但秋季进补也不能乱补。应注重禁忌,稀奇是忌无病进补。无病进补,既增添开支,又害自身。好比:服用鱼肝油过量可能引起中毒,历久服用葡萄糖还会引起发胖。此外,血液中胆固醇增多,还易诱发心血管疾病。

3、选择轻松平缓的运动

秋季养生,应以“收”为主,运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。还可适当举行一些耐寒磨炼和有氧运动,好比:爬山、步行、打太极拳、骑自行车、舞蹈等。适当的冷水磨炼对预防伤风伤风、流鼻涕、支气管炎也有一定效果。因此,平时可用冷水洗脸、洗脚、浴鼻,身体健壮的人还可洗冷水浴等。

4、宜早睡早起

秋季昼夜温差大,易邪气入体,要养成早睡早起的好习惯。秋季夜愈深,冷气愈重,冷气很容易入侵体内,给以后腰腿疼痛埋下隐患,还会导致咳嗽等疾病。秋天早晨气温低,应凭据户外的气温转变增减衣服。在磨炼时不宜一下子脱得太多,应等身体发烧后,方可脱下外衣。尤其是暮年人外出运动更要注重早晚温差,以免受凉。

秋分后,增强身体的抵抗力是预防疾病的要害,适当的磨炼使得脏器功效协调,不外早上天较清凉,建议可以选择晚饭后散步等方式磨炼。

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